炒蕨菜为什么有苦味

寒冰天梦 1个月前 已收到3个回答 举报
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蛊惑家 4星

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炒蕨菜会有苦味。
原因是蕨菜含有一种叫做蘼草酮的物质，这种物质会导致口感苦涩。

如果想去除蕨菜的苦味，可以在洗净后用开水焯水，然后再用清水漂洗一遍。
也可以加入一些味道浓郁的食材，如鸡蛋、鲜虾等，通过这样的搭配可以中和蕨菜的苦涩味道，让菜肴更加美味。

16小时前

31

泪友人 3星

共回答了383个问题 评论

蕨菜炒苦的原因有很多，可能是因为蕨菜切的太大，没炒熟，也可能是因为与其他食材的搭配不当等等。下面是几个可以尝试的方法：
1.提前将蕨菜泡在盐水中，腌制15-20分钟后再进行炒制，可以去除蕨菜中的苦味。
2.炒制蕨菜时，可以先用开水焯一下，然后用凉水冲洗，这样可以将其表面的苦味去除掉。
3.在炒蕨菜时适量加入白醋，中途也可以适量加水，这样可以起到去除苦味的作用。
需要注意的是，不同的烹调方法可能适用于不同的蕨菜，要根据自己烹调蕨菜的经验来试验不同的方法，以找到适合自己的去苦方法。

14小时前

32

痴情的男孩 4星

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蕨菜是一种野菜，其中含有芥子油苷类物质，本身会略带有一点苦味，但是一般苦味并不是很重，大多数人都能接受，如果蕨菜吃起来苦味比较明显的话，多考虑是以下这两种原因。

蕨菜本身的原因

山中蕨菜有甜蕨菜和苦蕨菜之分，一般我们常食用的是甜蕨菜，这种蕨菜苦味不明显，口感清爽鲜嫩；而苦蕨菜吃起来苦味较重，难以去除，很多人难以接受这种口感。

蕨菜发生变质

蕨菜吃起来苦还考虑是由于蕨菜变质而引起，蕨菜中含有较为丰富的水分以及糖类成分，所以保质期并不长，容易滋生细菌而发生腐烂变质，而已经变质的蕨菜吃起来口感十分苦涩。

11小时前

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