吃虾子有哪些营养价值

冷了有我抱 1个月前 已收到1个回答 举报

追随恋人 2星

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虾子的蛋白质含量非常的丰富,不仅仅是普通食物蛋白质含量的几倍甚至几十倍,而且比牛奶,肉的蛋白质含量比较高,对于长身体的人来说是非常有用的。

并且虾当中含有丰富的维生素a和多种微量元素,相比较普通肉类和一般鱼类来说,营养价值非常丰富。

18小时前

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