每天步行一个小时 一个月能瘦几斤

傻大坤儿 1个月前 已收到1个回答 举报

王源是坚守 2星

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一个月能瘦三斤肉。每天步行一小时,身体能消耗大量的热量,并且快步走也出大量的汗,也能消耗:许多肥肉。每天销耗点,一个月能减肥3斤。

9小时前

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