老子就是我 2星
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给孩子做便当时尽量采用煮、蒸、炖的烹饪方式，彻底煮熟后给孩子食用。
蔬菜是人摄入维生素、矿物质、纤维素的重要途径，因此孩子食用的蔬菜要多样化，以补充不同的维生素和矿物质，促进肠道蠕动，保证身体健康。
18小时前
回答问题
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