红糖水怎么做

穨廢圞 3个月前 已收到1个回答 举报
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红糖水顾名思义即红糖用热水冲开或者水煮红糖至水沸腾；

此外红糖还可与生姜煮水服用；红糖水有以下功效：1.可以快速补充体力；2.儿童适量服用红糖水，有提高食欲、改善营养不良的作用；3.与生姜煮水可用于治疗轻症感冒；4.与红枣、粳米煮成对于胃病、便秘、痔疮、贫血、预防骨质疏松均有疗效；5.与山楂同用有健胃消食、活血化瘀的作用，尤其适用于女性因气血不畅造成的痛经、月经量少等；

红糖是上世纪七十年代八十年代的营养补充品，地位相当于今天的葡萄糖。

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