早饭做什么

沉默式喜欢 3个月前 已收到2个回答 举报

如此滥情 3星

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早饭每天吃鸡蛋、牛奶和水果有益身体健康!5:00-7:00是大肠的排毒时间,所以最好早起早便,清除废物。每天的7:00-9:00是小肠大量吸收营养的时段,此时应吃营养全面的早饭,营养均衡! 我们想长寿,身体健康的观念就要和大自然步调一致才行!

1小时前

28

祂乖硪補愛 2星

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早饭就吃牛奶鸡蛋面包,偶尔吃个清汤面

21小时前

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