单纯小女子 5星
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中午最好
野蒜野蒜又叫山蒜、野葱、细韭,每年农历二月,当春回大地,室外温度到达0度以上,其他植物还没有苏醒,地表什么都没有生长的时候,就有野蒜可以挖了,其形状和小葱相似,但实际上属于蒜类,长得像独头大蒜但是比大蒜要小很多。这野蒜不仅可以像大蒜一样作为佐餐作料,还可以用它来炒鸡蛋或者炒黄豆芽吃,不仅味道鲜美,营养价值也是非常的高,能够促进食物的消化和吸收,健脾开胃,对于生长发育期的儿童和缺钙的老人是一种非常好的食材。
苦曲菜苦曲菜是惊蛰过后,第一茬野菜,苦曲菜一定要在其刚刚发芽的时候挖来吃,白色的根茎鲜嫩中有些苦味,如果叶子长大了再挖,味道就太苦了,一般人都吃不了。这苦曲菜如同名字一般,“苦”就是它的主要味道。苦曲菜的吃法比较单一,一般情况下是凉拌或者蘸酱吃,吃之前首先要用盐水浸泡十分钟,取出表面的脏东西和虫卵,然后放入开会中焯熟,捞出过凉以后再调味即可,这苦曲菜的营养也非常的丰富,对于孩子生长发育也是非常的有益。
荠菜荠菜,别名三角草、香荠等,一般情况下在春分前后就可以采摘了,叶子灰绿色,长有绒毛,像伞一样层叠着铺在地上,叶子像羽毛一样,非常的好辨认。荠菜和其他野菜一样,可以凉拌着吃,但是最让人熟知的一种吃法就是荠菜馅饺子,野菜的鲜美吸收猪肉的肥腻,别有一番滋味。
艾草艾草一般在清明后就可以采摘了,漫山遍野都能看到它的身影。
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