瘦子体脂一般在多少

凌乱的青春 3个月前 已收到1个回答 举报

怡情中人 4星

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体脂率在5%-20%是比较瘦的。如果身体的脂肪比较多不仅影响到身材还会影响到身体的健康,可以通过控制饮食或者是加强身体的锻炼,能够有效地将体内的脂肪排出

14小时前

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