来月经期间可以喝茶树菇乌鸡汤吗

方城池里 4个月前 已收到1个回答 举报

若离别 1星

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月经期间可以吃茶树菇乌鸡汤,营养价值丰富,有利于补血,可以增加身体的抵抗力,在月经期间注意不要受凉,多吃一些含铁丰富的食物,有利于补血,不要熬夜和劳累,不要过于剧烈的运动,要使用优质的卫生护垫进行护理,内裤要单独的清洗。

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