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红薯又称地瓜,番薯,是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,也是防治便秘最方便最有效的食品。糯米粉有暖脾胃补中益气的功效。具体做法如下:
红薯去皮,切薄片放蒸锅隔水蒸6至7分钟即可。然后用汤匙将红薯压成泥加入糯米粉 ,将红薯泥何糯米粉充分混合,慢慢添加水,和成光滑的面团,将面团分成若干份,搓成小汤圆,红薯糯米汤圆就做好了。
3小时前
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