轻细抑郁症 1星
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答：青笋的叶子能吃吗〔能〕。
用料
莴笋叶 200克
低盐生抽 10g
芝麻酱 15g
温水 20克
辣椒油 适量
做法步骤
1、莴笋叶摘下来清洗干净
2、去掉干叶，一刀切两段
3、水开后放入锅中焯水2-3分钟，保持爽脆口感，捞出沥水
4、15g芝麻酱加入低盐生抽10g，普通生抽5-8g就好！在加入温水搅拌均匀
5、沥水后的蔬菜摆入盘子中，淋上酱汁，最后淋上辣椒油即可
11小时前
玉米不香 2星
共回答了83个问题 评论
通常情况下，青笋叶子未发生腐败、变质等情况，可以正常食用。青笋，又名莴笋、千金菜，而青笋叶子是常见食材，营养价值丰富，适量食用有益身体健康。
青笋叶子的营养价值较高，富含微量元素，亦含有多种维生素
9小时前
回答问题
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