防晒的最佳办法是什么

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可以通过最简单也是最佳的物理硬防晒方法，比如要戴长檐帽子,尤其前额部的帽檐应该大于7cm,才能有效挡住直射的紫外线。还有墨镜以及口罩。

11小时前

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重复涂抹防晒霜:流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果,重复涂抹并不是得到新的防护,而是保持防晒效果任何保养品,甚至只是水,只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能,因此游泳或流汗后必须补涂防晒

9小时前

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在夏天进行防晒的最好办法就是不要让自己的皮肤暴露在紫外线的照射下，可以选择带遮阳帽，防晒衣这些方法进行防晒。

6小时前

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遮阳伞：烈日的照射下为防止皮肤变癌，遮阳伞还是很有必要的，一来可以大面积的遮挡紫外线的照射，二来不经过太阳直接照射也不会感觉那么热。

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防晒霜：首先最有效最直接的方式就在脸部、身体皮肤处涂抹SPF30以上的防晒霜，尽量在出门前半小时内，在衣服遮挡不到的身体裸露的肌肤处，均匀的涂抹一层厚厚的防晒霜。

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防晒衣：为避免皮肤受伤，最直接的方式便是穿长袖长裤，嫌热的小伙伴们可以选择穿防晒衣，防晒衣尽量选择颜色较浅、透气性较好的材质。

2小时前

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