埖落谁亾家 2星
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先整理着装后报数。
一、整理着装。指挥员带会操人员跑步入场，途中可喊口号，振奋士气。进入场地后，将纵队变成横队，跑步到指挥位置，整理队形。下达口令：整理——着装！列队人员听到口令后，双手从上至下整理着装：扶正帽子、整理衣领、扣好风纪扣、捋直腰带、展平上衣……，待大家整理好了，指挥员下达口令：停！列队人员立即放下双手，成立正姿势。
二、报数。指挥员下达“报数！”口令，列队人员听到口令后，按规定横队第一排从右至左报数、纵队第一列从前至后报数；指挥员心算准确人数并记住。
指挥员下达“稍息！”、“立正！”口令，列队人员完成稍息、立正动作，指挥员跑步向会操总指挥报告。（报告词略）
四、再次整理队形（稍息、看齐、立正），跑步向总指挥报告（报告词略）。
13小时前
过来点烟 3星
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队列训练七个内容顺序分为：整理着装、整齐、报数、立正稍息、跨立、停止间转法、行进与挺直、蹲下、起立。
列队训练能让人感受和体验现代军人整齐化和严格正规的队列生活，也能培养良好的身姿，纠正和克服诸如挺腹、含胸、歪头、斜肩等毛病。
听到“整理着装”的口令后，双手从帽子开始，自上而下，将着装整理好，必要时，也可以相互整理。
听到“向右（左）看齐”的口令后，基准兵不动，其他人员向右转头，后列人员，先向前对正，后向右（左）看齐，听到“向前——看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。然后从右至左以，短促洪亮的声音转头报数，最后一名不转头。
听到“立正”的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直；两肩要平稍向后张，两臂下垂自然伸直。两眼向前平视。听到“稍息”口令后，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势。
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