街頭暧昧 2星
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70%碳水化合物。
米饭有7%-8%蛋白质，1.5%-1.8%脂肪和硒，钠，铜等人体必需的微量元素，并且含有多种氨基酸和维生素。
一碗白米饭的热量是300千卡，《中国食物成分表》（2009版）中100克（二两）蒸米饭的平均热量是116千卡。碳水化合物是增肥的主要物质，如果想要减肥，就要控制碳水化合物的摄入，就是说减少米饭的进食量。
15小时前
回答问题
食堂米饭一般多少碳水
老驴锕淼
米饭含多少碳水
喂吶誰
一碗米饭有多少碳水
旧城空爱
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请帮我爱
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