学国标舞的好处和坏处

不老情话 3个月前已收到3个回答举报

共回答了344个问题采纳率：91.3% 评论

我认为学国标舞的好处和坏处具体如下:

好处:自尊：跳拉丁舞使别人对你刮目相看，使自已对自己有更深一层自我价值的发现成人学习拉丁舞的好处成人学习拉丁舞的好处。

自信：很多拉丁舞爱好者都曾有过怯场的羞涩经历，它是美国的十大恐惧之一，通过跳拉丁舞，可以克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。从而以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。

坏处:1.小腿粗壮。2.腰、膝盖可能会有病变。

5小时前

共回答了413个问题评论

学国标舞的好处：

1、压力的释放,在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣,保持良好的心态

　 2、人际交往渠道的拓宽,找到志趣相投的朋友

3、培养气质修养,对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高

4、塑身健身的效果明显,拉丁舞是身体扭动幅度非常大的舞蹈

5、睡眠质量会提高

6、精神焕发,越来越年轻充满活力

7、减少很多不健康的活动

8、增强自信和对生活的热爱

9、运动出汗是一种排毒养颜的很好的方法

10、锻炼意志,跳好舞蹈需要坚持不懈的恒心坏处就是要有很多的时间给它，合乎它，要想出成绩就要全方位的投入。

学国标舞感觉没有什太大的坏处，就是花费比较高，此外，拉丁健身操对动作的协调性要求很高，健身者在锻炼时心情一定要放松，不要有恐惧感，不要怕动作做不好被人嘲笑。

3小时前

共回答了151个问题评论

好处：增强体质、增强自信心、结交志同道合的朋友、有一技之长

学国标舞，益处多多，没有坏处的，不过，学国标舞花费金钱很多

1小时前

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐