无边大海 1星
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1.选择老一些的莲子在晚秋时候采摘,这时候的莲子富含淀粉,个头饱满。水分比较少,容易晒干。
2.把莲蓬中的莲子剥出来,然后选取肉质紧实莲子来晒干,比较嫩的莲子可以直接食用。
3.莲子剥去外面的青皮,留里面的果肉。表面还有一层红色的薄膜,是可以吃的。放帘子上直接放在太阳下面晒就可以了。
4.如果想要得到白色的莲子,就要把内层红色的薄膜剥掉,也可以用机器磨皮。新鲜的莲子。放在通风处吹凉也是可以的。
5.到晚上一定要把莲子收回家,防止被露水打湿。想要快速干燥,可以用烘干机进行烘干。
6.晒干后的莲子可以用密封罐或者密封袋进行储存。吃的时候,可先用水进行浸泡,泡发后再进行烹饪,也可以直接煮粥。
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