熬夜困了怎么快速清醒

莪葙信 1个月前 已收到1个回答 举报

關於感情 3星

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用冷水洗脸,是最快的方式。但不会持续太久,还会困。这时需要喝茶或者咖啡,也能提神。如果要持续清醒,可以进行活动一些身体,把身体的兴奋度提起来,这样清醒就会比较持久。

22小时前

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