含钾量高的10种蔬菜

朕的爱妻呢 3个月前 已收到2个回答 举报

咻閑铱 2星

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含钾高的蔬菜有菠菜,油菜,香菜,大葱,甘蓝,土豆,红心萝卜,胡萝卜,鲜蚕豆,毛豆等,钾元素是人体非常重要的微量元素,是维持体内神经肌肉功能的重要元素,不可缺乏。

3小时前

48

貴镞溡緔翼 4星

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含钾量高的蔬菜有:菠菜、鲜蚕豆、红心萝卜、油菜、甘蓝、大葱、莴笋、土豆、山药、苦瓜、韭菜、胡萝卜等。

钾是身体内非常重要的一种微量元素,该元素可以维持人体的神经肌肉功能。

1小时前

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