吃章鱼好处

伊呀伊呀 3个月前 已收到1个回答 举报

湯英未婚妻 4星

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1、提高机体代谢水平:章鱼当中富含有丰富的碘元素,碘元素是构成甲状腺素非常重要的原料,适当的吃章鱼补充碘元素,有提高机体代谢水平的功效。

2、促进消化:章鱼还富含有丰富的锌元素,而锌元素能够刺激味蕾的敏感性,对于食欲不振、消化不良的人,如果适当的食用章鱼补充锌元素,在增进食欲、促进消化方面有着很好的功效。

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