竹笋可以吃吗

諵宫蔚 1个月前已收到4个回答举报

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可以吃竹笋。因为竹笋是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等成分，对人体有很多好处。同时，竹笋也是一种非常美味的食材，可以做成很多不同的菜肴，受到人们的喜爱。值得注意的是，竹笋中含有一定的氨基酸，过多食用可能会对人体产生不利影响，因此在食用时也要适量控制。

11小时前

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可以吃

吃竹笋的好处有为身体补充蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养元素

竹笋是生活中常见的一种食物，其口感十分清脆，比较受人们喜欢。竹笋当中的营养价值也是比较丰富的，比如每100g竹笋中含有2.6g蛋白质、1.8g膳食纤维、5mg维生素C、389mg钾、64mg磷、9mg钙等。

9小时前

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竹笋当然可以吃，在非常嫩的时候有春笋，冬笋，不同的竹笋都可以供人们所食用而且现在很多的自媒体平台的博主都在售卖。

6小时前

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竹笋是日常生活中常常吃到的一种食物，新鲜的竹笋，晒干的竹笋都是可以吃的，搭配肉煮，营养丰富口感好，也可以炒丝，凉拌都可以

2小时前

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