足球怎样背后挑球

坏坏的男人 3个月前已收到2个回答举报

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带球速度不要太快，一脚在球前，还有一脚球后（后面一只脚最好成推球的脚弓样，那样夹得紧）跳起，腰部用力，前脚后跟击球，球就甩过头顶了，一开始可以不带球，原地夹着练，身体要前倾，腰要有力，不然球只会被踢的高高的，过不了头顶。反正这招是一招鲜，实用价值不大，玩玩的。还不如左右摆钟，高速变向实用。

http://www.tudou.com/programs/view/c53OKr-0EGw/

18小时前

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要领：带球过程中，用一只脚的脚内侧与另一只脚前后把球夹住，下一步就是关键了，在把球挑起过程中小腿要迅速发力把球向前挑起，球自然就到前面了。

可参考视频教程

http://www.tudou.com/programs/view/c53OKr-0EGw/

16小时前

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