一只傲娇猫 3星
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采茶灯跳舞是一种传统的中国节日民间舞蹈形式,跳起来非常有节奏感。以下是采茶灯的跳法:1. 鼓点起舞:舞蹈一开始是配合鼓点跳的,要抬头挺胸,两脚开立正,脚尖朝外,身体自然放松,跳的时候提膝,均匀的跳动;
2. 扭腰轴动:鼓点跳完之后,开始进入正式的舞蹈节奏,扭腰轴动是这一部分的表现方式,手舞动作要大,扭腰要自然而流畅;
3. 趣味明显:舞蹈中有很多的小动作和趣味表现,要自然流畅,不要僵硬;
4. 步法灵活:采茶灯的跳法要求舞者的步法要灵活,可以适当做一些小跳跃,但不要过分夸张;
5. 莲花落:这是采茶灯最后的表演,要求舞者跳到最高点时,同时双手向外挥动,仿佛莲花盛开,非常美妙。
以上就是采茶灯的跳法,需要注意的是要跟随音乐的节奏跳,动作要流畅自然,且不要太过夸张。
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