猕猴桃一次吃多少个合适

小妖樱 1个月前 已收到1个回答 举报

蟒屾居壵 2星

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猕猴桃作为水果营养好,口感好,但是也不要多吃哦,一天最多不要超过两个。

第一是好吃的猕猴桃含糖量高,摄入过多糖分不利于健康。第二猕猴桃吃多了很容易上火。

5小时前

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