红豆薏米小米可以一起煮粥吗

昔日的记忆 3个月前已收到2个回答举报

共回答了35个问题采纳率：94.3% 评论

红豆、薏米、小米都是常见的粥材料，它们可以一起煮粥，具有补益健身、美容养颜的功效。以下是煮红豆薏米小米粥的步骤：

材料：

红豆 50克

薏米 50克

小米 50克

水适量

冰糖适量

步骤：

1. 将红豆、薏米、小米分别淘洗干净，泡水30分钟备用。

2. 将泡好的红豆、薏米、小米一同放入电饭煲中，加入适量清水。

3. 按下煮饭键，等待电饭煲自动跳转到保温模式。

4. 等待电饭煲稍微降温后，加入适量的冰糖，搅拌均匀。

5. 再按下煮饭键，等待电饭煲自动跳转到保温模式。

6. 等待粥稍微降温后，即可享用。

注意事项：

1. 在煮粥时，要注意加水的量，以免过少导致煮糊或粘锅，过多则会影响口感。

2. 在加入冰糖时，要等待粥稍微降温后再加入，以免冰糖过快融化，影响口感。

3. 红豆、薏米、小米煮粥的时间一般需要1个半小时左右，可以根据自己的口感需求适当调整时间。

4. 如果喜欢口感更加细腻的粥，可以将煮好的粥倒入搅拌机中打碎，再放回电饭煲中加热。

2小时前

共回答了144个问题评论

红小豆可以和薏仁米还有小妹在一起煮粥吃，红小豆有解毒功效，薏仁米有除湿功效，小妹有滋补养胃功效，这几种粮食搭配很好。

1小时前

47

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐