晒干的生红薯干怎么吃好吃

晒干的生红薯干炒着吃最好吃。首先要准备点河沙，用量能够盖住红薯干就行，一口铁锅，河沙与生红薯干一起倒入铁锅内，放到燃气灶上开小火，慢慢炒，要用锅铲不停地铲动，以免炒糊。

待炒到薯干起泡，两面金黄，基本上就好了，红薯干选出来，拍掉沙就可以吃了，又香又脆又甜，那叫一个美味，想想都流口水。放河沙的原因是河沙传热好，以免炒糊。有兴趣的朋友万以试试。

晒干的生红薯干为原材料做好吃的可多啦。可以用油炸，炸起来好吃。取食物油 250g，热火烧成七成热，改小火。取生红薯干100g放入。炸成微红出锅。

取生红薯干250g.放入开水里泡20分钟。然后拿蒸锅蒸半个小时，出锅再烘干。味道好极了。总之，生番薯干做成好吃的方法很多。

这个晒干以后的红薯干，是跟手指头一样的一根一根的。有黄色的，也有白色的。其中黄色的偏糯，甜一点的。我喜欢把这个番薯干煮成番薯干汤吃。这是最好吃的一种做法。另外，可以在稀饭里加一点，再加点枸杞，红枣什么的。还可以隔水蒸起来吃。不过这种吃法没有前面两种入味。

1、煮粥、油炸、蒸都可以。

2、注意事项：红薯的搭配。红薯缺少蛋白质和脂肪，因此搭配一些蔬菜、水果一起吃，才不会导致人体的营养失衡。

3、红薯的食用时间。最好是在中午的时候吃红薯，因为红薯的消化时间较长，并且在下午的时候更有利于人体对钙质的吸收。

4、红薯不宜吃太多。红薯中含有的一些物质会在体内产生二氧化碳，从而出现排气的尴尬现象。另外，红薯吃多了容易导致腹胀等问题。

5、不要吃带黑斑的红薯。带有黑斑或是褐色斑点的红薯，是被病菌侵害过的，人体在食用之后有可能发生中毒的问题。

6、肠胃功能较差者不宜吃红薯。肠胃功能较差者在吃红薯后会很难消化，因此建议少吃。

如果晒好的是生红薯的话，就需要再蒸或煮的吃;如果晒好的直接是熟的红薯干，就可以直接吃。

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地瓜干当然首先就是直接啃当零食喽!出游野餐也可以带着,还是蛮饱腹的哦!

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做米饭吃也是很不错滴。米饭快熟的时候蒸几分钟,软软的比较适合牙口不好的老年人。蒸出来的口感明显和普通吃的不一样呢!

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做稀饭:地瓜干做稀饭个人觉得比较好吃,这样可以让稀饭甜甜的,比较有味道一些哈!神马大米小米杂粮粥都可以扔点地瓜干进去,...

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炸地瓜片:嘻嘻,把干的地瓜片用少一点油

晒干的生红薯干，你可以把它放在水里洗干净。然后放在蒸锅里，把它蒸熟了来吃。非常的好吃。比生烀的红薯。要好吃多了。如果秋天你家的红薯收获的比较多。却吃不了怕坏的情况下，你可以把它生晒干。然后你可以在任何的时候，都可以把它上锅蒸出来吃，不单好吃，也不浪费。

晒干的生红薯干煮着吃比较好吃。生红薯干是一种比较有营养的物质，有各种各样的食用方法。在所有的食用方法里面，煮生红薯干是最好的一种方法，这样能够最大限度的保持生红薯干的营养，而且煮过之后，吃起来又面又甜，令人垂涎欲滴。希望你喜欢吃。