野生沙棘原浆含糖量可以达到多少

撕裂旳蛻变 3个月前已收到2个回答举报

胆小鬼 3星

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野生沙棘原浆含糖量可以达到20。沙棘,是一种生长在温带的野生灌木或小乔木,以其耐干旱、耐瘠薄、耐严寒、生态适应性极强,具有良好的保持水土和改良生态环境功能而备受瞩目。

3小时前

26

你不许离开 4星

共回答了497个问题评论

一般来说，野生沙棘含糖量较高，大约在25％左右，但是不太甜，属于高糖低甜度水果。

一般水果的含糖量有四种分类，低糖低甜度水果，低糖高甜度水果、高糖高甜度水果和高糖低甜度水果，所以由此看来水果的含糖量和甜度病不是直接相关的。沙棘果是属于含糖量比较高，但是甜度较低的水果，含糖量在25％左右，食用后很容易让血糖升高，而患有高血糖的人食用后会加重高血糖的情况，不利于病情控制，所以食用沙棘果的时候要注意量的控制，不要贪食。

沙棘果是植物沙棘的果实，含有较多维生素、脂肪酸、氨基酸、微量元素以及黄酮类化合物，营养丰富，并且沙棘果中维生素C含量丰富，适当的食用可以补充人体所需的营养，还能一定程度上的提高机体免疫力。建议可以直接洗净后食用，但是可能味道会偏酸。可以考虑将沙棘果榨汁服用，榨成汁后可以适量加入蜂蜜或者白糖调味，这样就可以增加甜味，使味道不那么酸，让人更容易接受。

1小时前

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