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1、演讲稿：先写好演讲稿，抓住演讲的重点内容，理解透彻，条理清晰。
2、服饰：演讲时的着装要根据场合来挑选。
3、姿势：演讲时要注意不要弓着腰，挺直腰板 ，身体放松，不要过度紧张。
4、视线：演讲时即使紧张，也不能逃避听众的视线。
5、面部表情：演讲时要保持最好的精神状态，疲劳焦虑等情绪决不能表现在脸上。
6、声音语气：有的人演讲时紧张，语速可能会不自觉加快，甚至有些人会出现口吃现象。咬字清晰，速度平稳，才能让听众更好的理解吸收。演讲时掷地有声，对重点部分加重语气，加以强调。
7、互动：有些场合可以适当和听众互动，调动听众积极性，吸引听众注意力，防止听众时间长了而疲劳走神，活跃气氛。
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