一生中最美 3星
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紫菜又名索菜、紫英、子英等，
1、紫菜豆腐汤
主料：紫菜 (适量)、豆腐 (适量)辅料：淀粉 (适量)
1、豆腐切成丁，淀粉加水调成糊。
2、锅里加一碗水，加入一勺盐，然后下入豆腐。
3、煮开以后，下入紫菜煮三分钟。
4、然后把淀粉糊加入，搅拌均匀，开了即可。出锅前淋入香油。
2、紫菜南瓜疙瘩面
主料：南瓜 (一块)、紫菜 (少许)、面粉 (三分之一碗)
辅料：鸡蛋 (一个)、虾皮 (少许)、葱 (一段)
1、南瓜切丝，紫菜虾皮洗净，面加水搅拌成面疙瘩。
2、锅里放少许橄榄油，把葱花炒香。南瓜、紫菜、虾皮倒入炒均匀。
3、兑入一碗鸡汤，三碗水煮开，调入盐。
4、疙瘩面倒入搅拌均匀后，煮熟关火即可。
3、紫菜虾皮鸡蛋汤
主料：鸡蛋 (适量)
辅料：紫菜 (适量)、虾皮 (适量)
1、将虾皮用温水泡洗干净，紫菜用水冲洗干净，鸡蛋打散。
2、水开后放入虾皮、紫菜，倒入打散的鸡蛋，快速搅拌。
3、放少许盐和香油提味，营养美味的紫菜虾皮鸡蛋汤做好了。
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