魔法小精灵 2星
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甜面酱爆茄丁 咸鲜回甜 酱香浓郁
原料:茄子1个500克,至于选圆茄子、长茄子都可以,只要够吃就行。
调料:甜面酱30克,醋20克,糖10克,黄酒10克,盐2克,葱姜各10克,蒜末30克,芫荽末20克,色拉油1000克(实耗50克)。
做法:
1、 茄子去蒂,削去皮。因为茄子皮中含有茄碱对人体不好,所以每次吃茄子都要去皮。
2、 圆茄子先切成1厘米左右厚片,再切成1厘米左右的条,最后斜刀切成菱形块。
3、 将切好的茄子放入容器里面,撒上一层干淀粉,抓匀。
4、 锅上火倒入色拉油1000克烧6成热,下入茄子炸熟捞起控净油分。待油温升到8成热时下入茄子炸至皮酥捞起控油。
5、 锅上火留底油10克,下入葱姜末,蒜末10克爆香。
倒入甜面炒匀烹入醋、黄酒、糖爆出香味,下入炸好的茄子、蒜末翻勺,撒上芫荽末出锅装盘即可。
做酱爆菜肴最喜欢用甜面酱,口感细腻柔和,口味咸甜,色泽酱红。甜面酱是一种古老的调味品,南北朝时期是一种稀有的珍品,唐朝时才成为日常调味品。甜面酱是将面粉加水蒸熟切成2-3里面的薄片。放在架子上或者盆里面,温度保持在30度以上,让饼片发霉,等饼片内外完全发霉,再加入水和食盐,搅拌均匀,放在日光下暴晒,大约3-4周时间即可。
甜面酱要在油脂里充分爆香,让甜面酱完全和油脂融合,再倒入调味品让调味品充分融合。这样做出来的酱香菜肴咸鲜回甜,酱香浓郁。
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