一觉尘辞 4星
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在制作这道美食之前,首先我们要准备一些西红柿和菠菜,西红柿中富含了丰富的维生素c,而菠菜中富含了丰富的维生素B,这两种蔬菜食材和疙瘩汤一起制作的话,不仅能让做出来的疙瘩汤口感更好吃,也会更加营养。然后把准备好的西红柿将其清洗干净后,把西红柿切片再改刀切成碎丁状,装入碗中备用。菠菜则需将其清洗干净后,切去菠菜的根部,再把菠菜改刀成小段状,放到碗中备用。
紧接着我们需要准备两个鸡蛋,将鸡蛋打入小碗当中,把鸡蛋调打成蛋液放到一旁备用,如果家里有土鸡蛋的话,最好采用土鸡蛋来制作这道美食,土鸡蛋的营养价值会更高哦。然后准备一个干净的矿泉水瓶子,并把瓶子清洗干净以后,把瓶盖的顶部用剪刀头插上几个小孔,再往瓶子中再加入小半瓶的清水,这样一个自制的小漏斗就制作好了。(采用这样自制的小漏斗去对疙瘩进行制作的话,会变得更加方便。)
然后准备一个大一点的面盆,往里面加入200克的面粉以后,然后把准备好的小漏斗,往里面挤压清水,一边挤压清水的同时,还需要用手去对盆底进行晃动,短短的两三分钟,一满盆的小疙瘩就制作好了,对比用筷子搅拌出来的小疙瘩,用这样的方式去制作出来的小疙瘩,大小均匀。(在制作小疙瘩的时候,一定要将其制作的大小均匀一点,这样在入锅以后,才能在同一时间被煮熟,让每一个小疙瘩都被煮得软烂。)
最后起锅热油,往锅中加入一勺食用油,油热以后放入葱花,将香味煸炒出以后,把准备好的西红柿加入到热油当中,将西红柿的汤汁煸炒出以后,再加入适量的清水并盖上盖子,用大火将清水煮开。再把准备好的面疙瘩倒入锅中,并用铲子对其搅拌一下,防止疙瘩在锅中出现粘连的现象,等面疙瘩被全部煮漂浮以后,把准备好的蛋液和菠菜加入到锅中,再煮上半分钟左右,等鸡蛋被完全的煮至定型以后,一道美味的疙瘩汤就可以进行享用了。
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