鸡蛋美食

灵魂叹息 1个月前已收到5个回答举报

动了那份情 4星

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鸡蛋绝对是最常出现在我们饭桌上的菜品了，它有着非常大的作用。第一，可以补气血不足;第二，鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，还可以增强身体的免疫功能;第三，增加饱腹感等

鸡蛋做法:蛋炒饭、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、紫菜蛋花汤等。

22小时前

莮亾沵渟芐 1星

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西红柿炒蛋

西红柿炒鸡蛋是一道极其平常的家常菜和饭店小炒却很受大家欢迎，酸酸甜甜超级下饭；哈哈，我家也是特别喜欢，哪怕就只有这一道菜，他也能吃一大碗米饭，菜吃完连卤汁也不会放过会用它来泡饭；所以是我家的餐桌上的常胜将军。

21小时前

别生气 1星

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鸡蛋可以做很多美食的原材料，Zui简单的，我们可以炒鸡蛋，煮鸡蛋，然后还可以让鸡蛋和牛奶掺和在一起，作为蛋挞液，放在蛋挞皮里，放在口烤箱里呆上几分钟，美味的蛋挞就出锅了，它既可以作为主食，也可以作为很多零食的原材料，大家可以多看一些书，充分利用鸡蛋做美食

18小时前

腾讯狠直接 3星

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用鸡蛋能做出哪些美食？煎鸡蛋、炒鸡蛋、鸡蛋火腿卷、温泉蛋、蛋包饭、蛋饺……鸡蛋简直是食物届的百变星君！我们一般家常做法有大葱炒鸡蛋，西红柿炒鸡蛋，洋葱炒鸡蛋，秋葵炒鸡蛋，韭菜炒鸡蛋等。鸡蛋是百搭可以配秋葵，芹菜，韭菜，大葱，西红柿，茭瓜，圆葱，莴笋，木耳，黄瓜，土豆丝，黄花菜，小白菜，菠菜，芸豆，蒜薹，豆腐，大酱，萝卜丝，牡蛎，扇贝等。

它不仅可以做出美味的下饭菜，还含有营养丰富的蛋白质和氨基酸！

14小时前