后简赘句 1星
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1.买来的墨鱼放入清水中(整个过程除了去薄膜的时候要用自来水冲洗,其他最好都在水中完成,且期间要注意反复换水)。
2.将墨鱼的头和身体分开。从头中将这种骨头去除掉,墨鱼的眼睛里面也含有墨汁,需要用小刀在水中将眼睛部分割破,取出它的眼球。从背部将背脊骨取出来。身体里面另外含有墨汁胆囊,需要取出扔掉。最后去除身体上的薄膜,用水冲洗干净就处理好啦。
3.处理好的鱼身打上十字花刀,然后切成块。须子切成段。锅中做水,烧开后下入鱿鱼块汆烫一下,打卷捞出沥干水。葱和蒜都切成片备用,黄瓜,胡萝卜也切片。
4.锅内热油,油热后下入葱蒜片和郫县豆瓣酱翻炒,翻炒均匀后下入胡萝卜片。之后将沥干水的墨鱼放入,翻炒均匀,加入少许水防止粘锅,焖至收汁。调味:放入醋、糖(根据各人口味添加)及少许味精。最后放入黄瓜片翻炒均匀即可出锅。
22小时前
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