豆浆喝多了会怎样

烟花肆迹 3个月前 已收到3个回答 举报
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脫胎換傦 3星

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豆浆喝多了会多植物激素，会肚子胀想上厕所，皮肤变白有弹性，延缓皮肤衰老，缓解一下饥饿感，皮肤又白又滑非常好可以多喝。

11小时前

35

高冷心 2星

共回答了83个问题 评论

变黑。豆浆喝多了，不光变黑，还会导致肚子撑的慌不舒服。喝过多豆浆更会导致浪费，是肚子不舒服。钙质流失严重。所以要量力喝豆浆

9小时前

49

洧伱皒圉湢 2星

共回答了297个问题 评论

多了也不好，豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。

它还含有某些抗营养因素，不利于人体对养分的消化吸收，反而有害健康。所以长期食用豆浆的人要补充微量元素锌

6小时前

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