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要去除芦荟的苦味和青涩味，方法很简单，只要在烧开的水中焯一下就行了。
芦荟在各式菜中无特别的味，但能吸收其他东西的美 味，故可以放心烹调。
此外，要注意芦荟使用量要适当，不可过多。
每个成人一天 食用量约为3－4厘米叶长。
3小时前
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