核桃煲什么汤最好

丢不掉凄凉 3年前 已收到9个回答 举报

冒牌女友 1星

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核桃含有大量维生素和不饱和脂肪酸,与猪、鸡煲汤是最佳搭档。

1、核桃蹄花汤,就是核桃与猪爪一起煲汤,奶白奶白,很补!

2、核桃蹄膀汤,就是核桃与猪肘子一起煲汤,冬季一道补汤。

3、核桃小排汤,核桃与猪小排一起煲汤,放点黑木耳,更好喝!

4、核桃、枸杞、老鸡汤,也非常好喝!

5、核桃乌鸡汤,黑白分明,一道靓汤。

3小时前

49

晓齐帘 4星

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核桃最适合煲鸡汤
因为核桃富含蛋白质、脂肪、钙、磷等营养物质,并且有益于大脑健康,而鸡肉也含有高质量的蛋白质,可以与核桃相互补充营养。
煲鸡汤可使核桃中的营养渗透进汤中,加强汤的滋补效果。
此外,也可以加入其他适合与核桃搭配的材料,如红枣、山药等,使汤更加美味。

1小时前

33

哭泣時聽歌 4星

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和猪尾煲汤好。

材料:猪尾1条,杜仲30克,淮牛膝60克,花生肉60克,核桃肉50克,蜜枣5个。

做法:

1、花生和核桃洗净,提前浸泡1-2小时。

2、核桃肉和杜仲洗净;猪尾剔净毛洗净,斩成小段,汆水捞起。

3、煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸后,转小火煲三个小时,下盐调味即可食用。

22小时前

13

永罘动摇心 2星

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核桃煲排骨汤最好喝了,孕期时对象煲过,拿几个核桃仁,放几个红枣,有些人会放点姜什么的,按照自己的口味住。个人觉得煮出来的汤还不错的。

18小时前

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结束一段爱 4星

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核桃仁煲鸡汤是很好的滋补汤,核桃含有丰富的蛋白服,脂肪,氮,钙等丰富落养成分,对大脑很有好处,加上鸡肉也是高蛋白,低脂肪的好食材,所以核桃煲鸡汤是最好滋补汤之一

13小时前

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投怀送抱 2星

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核桃芡实山药汤最好

材料:核桃仁,芡实,淮山药,排骨,盐。

做法:

1、排骨放入凉水中,大火煮开沸滚3~5分钟,然后将水倒掉,冲洗干净。

2、所有材料洗净。

3、切三片生姜,和所有材料一起入锅,加入适量清水,武火煮开后转文火煲2小时,出锅前下盐调味即可。

7小时前

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涐娶伱鳯 1星

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核桃煲乌鸡汤是黄金搭档,核桃补肾润肺还健脑核桃里边含有蛋白质,维生素等多种元素,乌鸡里也含有蛋白质且铁锌等元素他们两个搭配煲出来的汤滋补身体,增加免疫力,老人和坐月子的人吃了都很好

1小时前

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挚喜欢小颖 2星

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核桃可以煲鸡汤,能增进人的免疫力,有不肾强腰的功效,核桃还可以煲猪骨头汤,也可以煲瘦肉汤,核桃还可以,红枣,枸杞加骨头煲汤,促进大脑发育,含有丰富的蛋白,铁,锌对人体有益健康。

1天前

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泪湿枕巾 3星

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核桃是一种常见的食材,含有丰富的抗氧化剂和多种维生素、脂肪酸等营养成分,对身体非常有益。煲汤时,可以将核桃与其它食材搭配,制成营养丰富、口感美味的汤品。

以下是几款适合用核桃煲汤的食谱:

1. 木耳核桃炖猪蹄:猪蹄含有丰富的胶原蛋白,经常食用可以美容养颜。木耳和核桃也富含营养,能够增加汤汁口感和营养价值。

2. 鸡肉核桃汤:鸡肉和核桃搭配,味道鲜美,而且非常营养。这款汤可以滋阴养颜,对于女性非常有益。

3. 红枣核桃汤:红枣和核桃都具有滋补作用,煲在一起可以改善贫血,促进睡眠。这款汤适合每天晚上食用,有助于调整身体状态。

这些汤品都适合用核桃煲制,可以根据自己的口味加入其它适合的材料,制作出不同类型的汤品。不过需要注意的是,核桃味道较浓,用量宜控制。

1天前

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