心不安则乱 1星
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白术可以和山药一起煲汤。有益气健脾，除湿止带的功效，适用于脾虚型的人群。而山药有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻等功效，两者一起煲汤是不错的选择，而且做法简单方便，是冬季一款不错的进补食材。
5小时前
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