祗対祢说 3星
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小产以后需要增加营养，一般这个阶段的体质大多比较虚弱，所以需要注意适当的增加含蛋白质丰富的食物，比如肉类，家禽类，牛奶，鸡蛋，鱼和虾，同时也需要多吃新鲜的蔬菜水果，有助于补充维生素以及膳食纤维，可以有助于预防便秘现象发生。
15小时前
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