分手后心里很难受怎么办

一秒的安慰 3个月前 已收到1个回答 举报

多温暖 1星

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1、找朋友倾诉:

朋友永远是我们的依靠,不管是我们喜悦的时候,不管是我们难过的时候,他们都在,如果你特别难过,特别伤心,就和朋友们说一说吧,朋友们会一直陪着你,一直和你聊天,一直逗你开心,友情的力量可是非常大的。

2、唱歌发泄不快:

分手之后唱歌也是很多年轻朋友的选择,拉上好朋友,一起唱歌,一起大喊大叫,发泄自己心中的不快,也是可以忘记失恋的痛苦的一个好办法,不过不要太过了哦,记得保护好嗓子。

3、外出散心:

分手之后我们还可以出去散心,挑一个没有去过的地方,散心放风,忘记一切不愉快的事情,带上行李,带上相机,你会发现,原来这个世界是如此的美好,

如果难受就再去挽留下,向他表明心理的感受。如坚持分手就要让自己冷静,调整自己的心态。建议,再努力一次试图挽留下。如确实没有希望就想开些,任何事物都会有利的一面,也许不久就会有个更好的恋人等着你。

16小时前

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