咸鱼茄子家常做法

男玍玍呸 2个月前已收到2个回答举报

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主料：

茄子1个，

青椒1个，

小红辣椒2个，

蒜瓣4个，

咸鱼1块，

肉饼2个，

辅料：

食用油适量，盐2克，酱油1汤匙，蚝油1汤匙，鸡粉1克

步骤1

备好食材，我这个肉饼是上周做好的，放在冰箱里存储，有时候拿它做配菜使用，现在隔一周才出门买一次菜，将新鲜的猪肉做成肉饼，不容易变质，口感也很香，主要是随取随用很方便；

步骤2

将茄子洗净，间隔削去部分表皮，留一部分形成一种拉力，能保持茄子的完整，烹调起来外形不会烂成一团，再把茄子对半切断，然后竖着切成条状；

步骤3

将茄子放进碟子里，表面喷点清水，放进微波炉内高火叮5分钟，取出备用；

步骤4

整理配料，将辣椒洗净切碎，咸鱼和肉饼洗净分别切碎、蒜瓣去皮剁碎；

步骤5

热锅倒入食用油，将蒜蓉和咸鱼、肉饼分别放入锅中，大火翻炒至香味四溢，表面焦黄色；

步骤6

接着倒入蒸熟的茄子，快速翻炒十几个来回；

步骤7

调入盐、酱油、蚝油和鸡粉，撒上红椒粒，翻炒均匀；

步骤8

最后加入青椒碎，端起炒锅颠几下，出锅装盘即可。

1小时前

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咸鱼用清水泡一下，茄子切块，锅中放油，葱姜片，把咸鱼和茄子同时放入，加生抽酱油，盐，鸡精，花椒，翻炒，加少许水，炖二十分钟即可

21小时前

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