黄瓜的功效是什么

软味宠儿 3个月前 已收到1个回答 举报

謀籹孒莪噯 3星

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黄瓜含有独特的葫芦素C,能有效增强人体免疫力,具有抗肿瘤和抗癌作用。此外,黄瓜富含维生素E,能有效保护细胞膜抗氧化,从而达到抗衰老的效果。黄瓜富含纤维素,能有效促进胃肠蠕动,促进新陈代谢,有效缓解脂肪堆积,起到减肥的作用。此外,黄瓜可以改善大脑和神经系统的功能,有效地达到安神健脑的效果。

21小时前

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