姊缺爱 3星
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芝士脂肪教高，但是比奶油低。
有些人觉得吃芝士会胖，可能是把芝士跟奶油混淆了。实际上，芝士的热量并不算高。
芝士也叫奶酪，是一种发酵的牛奶制品，你也可以理解成超级浓缩的牛奶。和酸奶一样，芝士也是通过发酵来制作的，但密度比酸奶高，营养也更丰富。
1小时前
风雨路八千 3星
共回答了391个问题 评论
高。芝士是一种发酵的牛奶制品，含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分，通常情况下，芝士脂肪含量高。
21小时前
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