天天喝豆奶粉好不好

此男绝情 3个月前 已收到6个回答 举报

浅唱式微笑 3星

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天天喝豆奶粉好,豆奶粉的营养价值极高,同时含有牛奶和豆制品的营养。在日常的生活中,最好选择无糖的豆奶粉。更有利于身体健康。

19小时前

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你好找哪位 1星

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每天适量的吃一点是可以的。任何东西不管多好吃,吃多了就会不好,人的营养需要均衡。如果单方面营养超量,就是负能量。

17小时前

46

红梅白雪知 3星

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每日饮用豆奶是可以的,喝豆奶也是很好的选择,因为豆奶是豆类食物,里面含有丰富的植物蛋白,还能补充人体的钙,还有营养物质,也有利于身体的吸收,所以每天都可以适当的喝一些豆奶。因为豆浆粉很甜,最好少喝一点。可饮用新鲜的豆浆,它营养丰富,有肉有菜,营养均衡。

14小时前

31

繼續虛僞吧 5星

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对大部分人来说,天天喝豆奶粉是好的。

喝豆奶粉能够补充营养,有效阻止人体内钙的流失。

经常喝豆奶粉有利于健康,还可以使体内营养结构平衡,减少或避免发生肥胖、营养不良的情况。豆奶中含有比较丰富的B族维生素、烟酸,以及铁、钙等微量元素。豆奶营养吸收率也比较高,能够吸收豆类百分之九十以上的营养物质,其中的大豆蛋白含量高达百分之四十左右。豆奶中的蛋氨酸含量也比较高,并且豆奶中的动、植物蛋白互补能够使氨基酸的比例更趋于合理,利于人体消化和吸收。豆奶中的大豆磷脂经过水解而生成胆碱、脂肪酸、甘油磷酸,它们有较好的生理活性以及营养价值。

11小时前

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七海千秋 4星

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 天天喝豆奶粉可以的。早晨做一杯豆奶粉,就点小点心吃。是一种既方便又快捷的早餐。豆奶粉里含有人体所需要的成分。所以我们每天都要喝。

6小时前

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祂珴旳依赖 2星

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好啊,都是非常有营养的,这是一种组合奶粉,既含有奶粉也含有豆粉,可以是人体有多方面的吸收,喝吧,经常喝一些是非常有益的。

1小时前

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