上班的时候困了怎么办 真是太累了 有什么方法

相拥无眠 3个月前 已收到1个回答 举报

夜店潮流 2星

共回答了225个问题采纳率:97.3% 评论

在上班的时候困了可以伸个懒腰打个哈欠,也可以做简单的面部头部按摩,还可以扭动身体坐简单的身体拉伸来缓解瞌睡。

准备点清凉油涂抹一下或是嚼一块口香糖也能提神。

上班的时候精力要集中,要有对工作高度负责的精神,这样就不会瞌睡了。

工作的时候就是工作,再累也不能上班时倒头就睡,除非你不喜欢这份工作了。

如果确实累了,那就更要注意作息时间,劳逸结合。平时除了休息好,还要增强身体的锻炼,这样就会有饱满的精神投入到工作中了。

17小时前

11
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 959505@qq.com