做法营养价值粘液怎么除 黄辣丁鱼什么人不能吃怎么做

初见终念 3个月前 已收到1个回答 举报

君住长江尾 2星

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黄辣丁这种身上有黏液的鱼,要用七八十摄氏度的水,在鱼身上冲洗一下,这样既能洗掉黏液,又能除腥味。黄辣丁鱼什么人不能吃有痼疾宿病之人,诸如支气管哮喘,淋巴结核,癌肿,红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病者,忌食或谨慎食用黄颡鱼。黄辣丁鱼怎么做1、黄辣丁鱼处理干净2、用1勺料酒与少许盐将鱼腌渍5分钟(因为黄骨鱼腥味较重)

3、青红椒洗净切块备用4、锅中下油烧到冒青烟时,下鱼煎(这样的话鱼才不会粘锅)

5、将鱼煎至两面黄色6、然后下姜蒜花椒爆香,在鱼身淋1勺生抽,半勺老抽7、加水没至鱼身开始煮,其间加少许白醋去腥,适量盐调味,适合白糖8、当锅内汤汁剩下无几时,下青红椒与葱段稍焖一下,加少许鸡精与白胡椒粉即可火。

3小时前

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