爱情的裂缝 4星
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一般筒子骨炖2-3个小时即可。如果骨头汤炖的时间太短，肉会没有熟透，不易消化，且骨髓里的汤汁可能没有析出来，口感比较差。如果炖煮的时间太长，肉质则会过烂，口感也会比较差。
21小时前
泪痕爱自己 4星
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大火煮沸换小火炖一小时左右就可以了，营养丰富，包含有人体所需的各种维生素、微量元素、蛋白质及矿物质等，特别适合老人孩子食用
19小时前
司马王爷 2星
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2-3个小时左右
筒子骨炖汤最好在2-3个小时左右,炖煮至可以看到棒骨头外表的软骨裂开、变厚,这时才能算是炖好的效果了。
16小时前
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