辅食怎么储存

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1、不能放凉后再放进冰箱

有很多人认为，食物在热的时候放进冰箱会更加容易变质，习惯性地将食物放凉后再放进冰箱，但事实恰恰相反。在食物降温的过程中，正是细菌繁殖的好机会，大大增加了食物变质的可能。辅食也是一样，做好的辅食要立即分装放进冰箱储存。

2、按份分装

宝宝辅食的食用量一般都比较少，如果不按份分装的话，宝宝吃一次拿一次不仅不方便，在每次解冻又上冻的这个过程中，细菌会大量的繁殖，增加变质的速度。

所以建议大家使用量比较小的容器来储存辅食，每份就是宝宝一顿的量，既方便取用也不容易变质，宝宝吃过后的辅食就不可以再次储存了。

3、密封储存

辅食的分装容器要选择密封的容器，冰箱中的食物比较复杂，不密封的容器会使辅食吸收冰箱中的味道，容易受到冰箱中潜藏的细菌的危害，从而加速辅食变质的速度。

4、保存时间不能太长

通常来说，冷藏保存的辅食在1-2天内吃完是最好的，冷冻保存的辅食最好在七天之内吃完，冷冻保存的辅食最久不要超过两个月。

可以在储存的辅食上标明日期和食物内容，这样就不会出现忘记时间的情况，避免给宝宝吃了储存时间过长的食物。

2小时前

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