荏苒弹指间 1星
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原料:黑鱼1条(重约750克),也可以用鲤鱼。皖鱼。绿豆芽100克。
调料:黄灯笼辣椒酱、四川泡菜、川式泡萝卜各50克,高汤500克,葱油10克,味精3克,1料(盐、味精各5克,葱姜水50克,红薯粉30克)。
做法:
1.鱼宰杀后取肉,切成厚0.2厘米的双飞片,用清水冲漂30分钟,吸干水分后加入1料拌匀,朝一个方向搅打上劲。这
2.黄灯笼辣椒酱、四川泡菜、川式泡萝卜放入粉碎机内。充分粉碎,倒入沙锅内,加入高汤大火烧开,改小火熬制5分钟,过滤杂质,放入鱼片,小火煮至七成熟,用笊篱将鱼片捞出,放入绿豆芽后再放入鱼片,烧开后用味精调味,淋入葱油,离火上菜。
4小时前
爱哭的人 1星
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材料:鲤鱼(或草鱼)一条,嫩豆腐1盒,豆芽200克,香芹200克,干辣椒50克,花椒10克,郫县豆瓣酱30克,蒜10瓣,料酒适量,盐适量
做法:
1、鱼收拾干净,片成薄片,加一个蛋清、料酒、少许盐腌一会
2、嫩豆腐切成片,锅在盘底
3、豆芽放入沸水中焯熟
4、香芹洗净切段,也放入沸水中焯熟
5、焯好的豆芽和香芹段铺在豆腐上
6、锅中倒入炒菜用的油量,烧热后,倒入花椒,炒出香味
6、倒入干辣椒段,炒香
7、将豆瓣酱和蒜片倒入,炒匀
8、倒入热水,水量要能没过鱼片
9、水煮开后,将鱼片一片一片夹入锅中,并用筷子拨散
10、全部鱼片入锅后,再煮约2分钟即可出锅,倒入装豆腐和菜的容器中,撒上香葱碎即可
22小时前
明眉美女 1星
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食材清单:酸菜 2颗 、 黑鱼片 600克 、 姜蒜末 适量 、 红尖椒 1个 、 青尖椒 1个 、 葱花 少许 、 蛋清 1个 、 盐 适量 、 胡椒粉 适量 、 白糖 1小勺 、 料酒 少许 、 鸡粉 少许 、 猪油 1勺 、 花生油 适量 、 姜葱料酒 适量。
烹饪步骤:
1,鱼片先腌制,加入适量盐,胡椒粉,姜葱料酒,一个蛋清,抓均匀。
2,酸菜切碎备用。
3,还有姜蒜末,青红辣椒圈,葱花切好备用。
4,锅里加入半勺猪油,再倒点花生油。
5倒入酸菜,把水分先炒干。
6,酸菜炒出香味后加入一半的辣椒和一半姜蒜末炒香,然后盛出。
7,锅里加油,把鱼骨煎香。
8,煎香后倒入适量开水。
9,然后倒入酸菜,加入盐,白糖,胡椒粉,鸡粉调味,煮8分钟;煮好后捞出。
10,全程开大火,把鱼片放进去,先不要翻动,等待几秒后再翻几下,变色即可捞出。
11,锅里加入半勺猪油,适量花生油,爆香辣椒圈和姜蒜末。
12,然后加入葱花,翻一下。
13,把料头倒在鱼片上即可,佳肴装盘开吃。
7小时前
伤风胶囊 2星
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用料:
姜 10片
蒜 2个
淀粉
酸菜 1颗
鸡蛋 2个
干辣椒 25个
青藤椒 30粒
泡椒 10个
黑胡椒粉 1勺
内脂豆腐 1块
黑鱼 两斤
豆花酸菜鱼片的做法步骤:
步骤 1 姜蒜切末,干辣椒切段,酸菜清洗后切小段,取两颗鸡蛋清,调10ml水淀粉,内脂豆腐切块。
步骤 2 鱼片鱼骨清洗干净后,加入2勺盐,4勺料酒,一勺黑胡椒粉,准备好的鸡蛋清和水淀粉,拌匀腌制20分钟。
步骤 3 腌制好了以后,锅里放适量油烧热,放入鱼带骨的部分下锅翻炒,有焦色后呈出备用,然后放一半姜蒜末下锅炒香,再放酸菜炒香,最后加入泡椒和炒好的鱼骨,翻炒片刻后加入开水没过鱼骨,烧开后转小火煮20分钟,中途放适量盐。
步骤 4 之后把锅里熬过的鱼骨挑出来(我自己不爱鱼头鱼尾就扔掉了),酸菜呈出铺在碗底,锅里剩下的汤汁烧开,放入内脂豆腐稍微烫煮30秒捞出,铺在碗里,最后放入鱼片,烫至变色马上捞出,铺在碗里,最后把汤汁淋入碗中。
步骤 5 最后一步浇油,碗里铺上剩下的一半姜蒜末,锅里放油烧至六七成热,放入干辣椒段和青藤椒,闻到香味后关火(大概10几秒),把热油浇到碗中,豆花酸菜鱼片就做好啦。
22小时前
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