不安岁月 1星
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孕妇可以吃发酵后的馒头，面食含有丰富的营养素，尤其是发酵后馒头，含有大量的B族维生素。经过发酵的面包、有利于消化吸收，这是因为酵母中的酶能促进营养物质的分解，除了蛋白质、碳水化合物、脂类以外，酵母还富含多种维生素、矿物质和酶类。
3小时前
遙遙無遠方 1星
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可以吃玉米馒头、白面馒头、粗粮馒头
1小时前
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