算了都这吧 3星
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酥炸小虾的做法
1.将小虾清洗干净并沥干水分。
2.在小虾里倒入黄酒,盐,白胡椒粉拌匀腌制20分钟入味。
3.将腌小虾出的汤汁倒掉,加入面粉。
4.将面粉拌匀。
5.锅里倒入适量的油烧热转小火,将小虾放入锅里后用筷子划散。
6.炸制酥脆捞出沥干油分即可。
经常吃虾是能够起到保护心脏的作用,因为虾中含有丰富的镁元素,它是能够调解心脏的活动,能够减少心脑血管疾病的风险。虾中还含有蛋白质,氨基酸以及身体所需要的微量元素,经常吃虾是有利于增强人体免疫力的。
而且虾中含有丰富的锌元素,经常吃虾是能够促进性腺发育的。虾中还含有丰富的蛋白质,经常吃虾的人是能够避免体虚以及缺钙的。如果对虾过敏或者是痛风的患者以及支气管哮喘,还有患有皮肤病的患者要禁止吃虾,否则是会加重症状的。
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