两个馒头和100g荞麦面条谁热量高

说不放弃 1个月前 已收到9个回答 举报
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溈誰謡擺 4星

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如果是同样的荞麦面做的馒头。100克荞麦面条相当于二两。通常一个馒头大概有二两左右。所以一个馒头是二两，那么两个馒头就相当于4两。那肯定是馒头的热量高。如果要是白面馒头的话，那它的热量会更高。因为荞麦面条属于粗粮，粗粮相对来说比白面含糖量低，所以热量就低，通常是含糖量高的热量就越高。

17小时前

44

蕉星晴恋 1星

共回答了197个问题 评论

馒头的热量高，荞麦面是低脂低热量食品，吃了不会发胖

15小时前

39

妳在我心里 3星

共回答了399个问题 评论

两个馒头的热量高于100g荞面条的热量，荞面是低热量的面类，几乎不含糖。

12小时前

14

念自由 4星

共回答了447个问题 评论

馒头含有面粉所以热量高

8小时前

26

仯女莫轻狂 4星

共回答了463个问题 评论

馒头的热量高的，荞麦属于杂粮，有利于降血糖

3小时前

34

低丅頭親你 4星

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我觉得应该是馒头的热量更高一些，荞麦面属于粗粮，热量会少一些。

23小时前

47

不美不媚 2星

共回答了298个问题 评论

两人馒头热量高，因为荞面是粗粮，热量低，且两个馒头重量也大于荞面条

16小时前

7

念迩成习 2星

共回答了228个问题 评论

两个馒头一般是四两200克，无论是重量还是发热量来看馒头的比荞面热量高。

8小时前

20

街角缠绵 3星

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面条热量高，因为面条没伶过发酵

21小时前

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